Gitt Vitaly Demyanovich Übungen für die Hüften
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Gitt Vitaly Demyanovich Übungen für die Hüften Mobilisierung und Stärkung der Hüftmuskulatur Die Hüften sind eine der wichtigsten Gelenke in unserem Körper und spielen eine entscheidende Rolle bei Bewegungen wie Gehen, Laufen und sogar beim Sitzen. E